🙄안압 높을때 증상🙄 높아지는 이유와 낮추는 방법 / 검사방법과 검사

안압이란 안구(눈)에 가해지는 압력을 의미한다. 이는 안구 후면 내부에 발생되는 안압을 의미하는 데 안압이 증가하면 눈의 피로감이 상승하게 되며 지속 시 각종 안구 질환이 발생된 게 된다. 무엇보다 안구의 건강에 문제가 발생함녀서 시력이 저하되거나 상실할 수 있는 위험에 빠지게 된다.

 

 

눈 / 안압

우리의 눈 중에서도 눈동자가 보이는 해당 부분을 안구라고 한다. 안구에 또한 각종 신경과 혈관이 연결되어 있는 데 안구 건강에 문제가 발생하는 경우 안압이 산승하는 증상이 발생하게 된다.

 

안구가 상승하면 대부분 피로감을 우선 경험하게 된다. 또한 안구 운동이 원활하지 않으며 시신경에 손상이 발생하는 등의 문제로 이어지게 된다. 이런 안압의 관리가 주용한 이유는 당연하게도 눈의 시력을 잃게 될 수도 있다는 두려움이 가장 크다.

 

이런 안구 문제는 다양한 이유로 발생되게 된다. 단순한 안구의 문제에서도 발생되기도 하지만 각종 질병이 발생한 경우 이와 관련되어 문제가 발생되기도 한다. 

 

 

 

높을때 증상

• 통증 발생
• 이물감 발생
• 건조감 발생
• 안구 충혈 반복적 발생
• 시력 저하
• 시각 저하
• 두통
• 어깨결림
• 피로감 증가

안압이 상승하게 되면 위와 같은 증상들이 발생할 수 있다. 이런 증상은 일회성이 아닌 반복적인 발생을 보이는 특징을 가진다. 정도의 차이는 분명 있으나 대부분 안구 운동이 원활하지 못한 특징을 공통적으로 호소한다. 

 

물론 사람에 따라 발생하는 증상의 정도와 종류가 달라지게 되는 데 특별한 사정이 없는 데도 불구하고 이런 증상이 3일 이상 지속된다면 안압 상승을 의심하고 이를 위한 진단차 병원을 방문하는 것이 필요하다.

 

이런 증상이 짧게라도 반복되는 경우라도 반드시 알아야 할 것은 한번 손상된 시신경은 다른 신경과 달리 회복이 매우 어려운 편이며 치료 후에도 후유증이 발생할 수 있음에 민감하게 반응해야 한다는 것이다.

 

 

 

검사 방법

• 검안경 검사
• 시야 측정 검사

안압검사는 의료 장비를 통해 검사된다. 장비는 안구 내부에 액체가 존재하는 안구의 특성을 이용해 빛-자극을 보내고 이에 대한 안구의 반응을 확인 기록하여 확인하는 방법이 적용된 장비들이다.

 

이런 안구 안압검사에 소요되는 시간 매우 짧은 편이라 검사자가 겪는 피로감은 매우 낮은 편이다. 하지만 검사를 위해 안구를 고정하는 과정에서 발생되는 안약을 이용한 부분마취는 해소되는 데까지 2 - 3 시간 가량의 시간이 소요됨에 검사 이후 해당 시간 동안 눈을 만져선 안되며 시야가 흐려지는 단점을 경험하게 된다.

 

 

 

높아지는 이유 / 높은 이유

• 스테로이드성 안약 사용
• 특정 약물 사용
• 당뇨
• 고혈압
• 강한 빛에 노출
• 피로 누적
• 혈액순환 장애

안압이 증가하는 주된 이유는 위와 같다. 특정한 질병 (당뇨, 고혈압) 등이 있는 환자의 경우 안압이 상승하게 되는 경우가 있으며 각종 피로가 발생되는 상황에서 또한 안압이 상승하게 된다.

 

특히 최근 스마트폰과 컴퓨터와 같은 빛을 내는 디스플레이 장비들의 보급이 높아지면서 장비들이 발하는 빛에 자주 노출되면서 안압이 상승하는 경우가 매우 증가하고 있다.

 

 

 

정상수치 / 검사 수치 정상

• 평균 15mmHg
• 두 눈 간 차이 3mmHg 이하
• 오차범위 5 mmHg

신체 건강한 정상적인 사람의 안압은 평균 15 mmHg이다. 또한 양쪽 눈 간의 안압 차이는 3mmHg 이하이며 평균 안압을 기준으로 5mmHg 상하 즉 10 - 20mmHg 범위에 해당하는 경우는 정상수치의 범주로 진단한다.

 

 

 

검사 비용

안압검사를 진행하는데 발생되는 비용은 검사 방법의 차이에 있다. 주로 공기 안압계와 압형 안압계를 통한 측정이 가장 보편적으로 진행되고 있다.

 

공기 안압계를 이용한 안압 측정의 경우 700 - 1300원 이내의 범위에서 비용이 발생되며 압형 안압계의 경우 1000 - 1900원 이내의 비용이 발생된다.

 

참고로 압형 안압계의 경우 녹내장이 의심되는 경우 더욱 정밀한 검사를 위해 진행되는 방법이다.

 

 

 

낮추는 방법 1

• 음식
• 운동

우리가 섭취하는 음식은 우리의 몸에 많은 영향을 준다. 특히 안압과 관련되는 섭취 성분은 카페인이다. 즉 커피는 적당량 하루 1-2잔 범위를 초과해 마시는 경우 안압을 상승하게 하는 원인이 된다. 따라서 과도한 커피-카페인 섭취를 줄이는 것이 좋다.

 

오메가 3은 혈액순환에 좋은 영향을 준다. 이외 각종 생선들은 안구 건강에 도움이 되는 데 특히 안구 망막의 건강에 큰 도움이 되며 안압 상승을 방지해준다.

 

루테인과 제아잔틴은 안구-눈 건강에 좋은 영양분으로 널리 알려져 있다. 해당 영양분은 항산화 기능을 통해 노화를 방지해 주는 데 특히 시신경의 노화를 늦혀줌에 안압 상승을 겪는 이들에게 도움이 되는 영양분이다.

 

운동은 언제나 옳다. 특히 과체중, 비만인 사람의 경우 안압이 상승하게 되는 데 이런 사람에게는 체중 감량을 위한 운동이 필요하다.

 

또한 빛을 내뿜는 디스플레이 장치에 노출도가 높은 사람들의 경우 충분한 휴식을 가져야 하며 따뜻한 온도의 물질을 통한 안구마사지를 진행하는 것이 좋다.

 

 

 

낮추는 방법 2

• 안약
• 수술

안약과 수술을 진행하는 경우는 병원에서 상담과 처방을 받은 경우이다. 앞서 확인한 음식과 운동을 통한 안압 내리는 방법보다 당연히 선행되어야 하는 안압 내리는 방법이다.

 

증상이 경미한 경우 또는 복합적인 원인을 가지고 있지 않은 경우라면 안약을 투여하여 안압을 정상으로 돌리기 위한 치료가 진행된다.

 

하지만 안구 자체와 시신경과 같은 주요 신경에 문제가 확인되는 경우 녹내장 예방과 시력 저하-상실을 막기 위한 노력의 일환으로 수술이 진행되기도 한다.